用物质满足精神，是无法彻底被满足的。很多的压力，也都是来源于人给自己施加的物质压力。很容易引起自己思考的一部纪录片，因为这就是当下的社会和个人：买些有的没的东西，迎合了快销时尚时代；做事不专注，被手机的各种消息打扰到做事的进程；思考能力下降，对事物不做深入研究。 记得用最少的钱做同样的事！做事情的时候就关掉手机！别过于追求财富，追求被仰视，追求身份地位！保持平衡，保持足够就好了，也别浪费！别被娱乐消费了自己！记得还要一直去寻找人生的意义。
不要把极简主义绝对化了，这只是对于现在不好的市场消费现象提出的解决观念和方法。我们看完以后得到了启示，就应该反思自己的生活状态了，有错误的地方就改掉，这才是这个纪录片想去做到的。
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