莱斯特（凯文·史派西 饰）跟许多中年男人一样，遇到了各种各样的人生难题。他在一个广告公司工作，成绩平平，但是妻子却比他混得出色，一派女强人作风。这个平凡的男人还有一个未成年的女儿珍妮（索拉·伯奇 饰）珍妮性格叛逆，被邻居偷拍裸照还觉得很好玩，满不在乎。她有一个要好的同学安吉拉（米娜·苏瓦丽 ）。当莱斯特在拉拉队的人群中看到了充满青春活力的安吉拉，一切都改变了。莱斯特陷入了阿安吉拉年轻鲜活的气息当中。他死气沉沉的心境有了燃烧的感觉。而此时，他的妻子，也和另外一个富商有了私情。当莱斯特得到了他心目中的年轻女神，枪声也随之响起

“我们的婚姻只是个幌子，为的是表示我们正常。但其实完全不是这样。”

也许，这样的经历我也会经历。迫于年龄递增，不得不被老爸老妈带着相亲，然后也和一个不喜欢的男人决定组队生活。当中年危机来临时，我会为了一份卖不出去的房子而没有哭泣的时间，而我所谓的“爱人”为了某个美艳的小妖精一反常态，在辞了工作的同时勒索了他恨之入骨的老板。我的怒火只能在枪场发泄。