文/阳光小房子

最近《小舍得》这部剧很火，很多人说在这两个女主教育孩子的过程中，看到了自己和身边人的影子，太真实了。

南丽和田雨岚在教育孩子的理念是完全不同的，南丽想要孩子快乐一点，喜欢吃什么就吃什么，毕竟童年只有一次。田雨岚是直升机式的父母，她不上班在家陪读，儿子的成绩就是她的业绩，所以鸡娃就是她的日常。

在饭桌上，看到孩子们，也会各种进行比较，说自己家孩子得了什么奖，又考了第一名之类的。

她家悠悠明明成绩已经很好了，但一旦分数没有在她期待的范围之内，她就开始焦虑。想要给孩子报补习班。

报补习班的时候，那阵势，真的是有点吓人，但在大城市的一些地区，就是现实的写照。

说真的，这部剧看得我很焦虑，毕竟我是那种不怎么鸡娃的妈妈，但看到大家都那么拼，难免会自责，觉得自己不负责任，生怕会耽误了孩子的未来。

01 养育孩子的焦虑，确实是会传染的

在《小舍得》之前很火的剧是《小欢喜》，更往前的《小别离》，三部剧里面教育孩子这部分都是重头戏，其实它们有一个共同点，就是有些父母在教育孩子方面很焦虑。

最典型的要数《小欢喜》里的宋倩了，她是一个太尽职尽责的妈妈，而这种尽职尽责背后，透露出的就是她的焦虑。

她对英子的照顾是360°无死角的，吃什么有营养，吃什么对助于大脑发育，垃圾食品绝对不能碰。考试成绩出来后，第一时间看女儿的卷子，看她哪一科需要补课，立刻就去找相关资料，开始给英子“加餐”。

这样密不透风的爱，让英子喘不过气来。

她希望有自己的空间，做自己喜欢的事，考自己喜欢的专业，但妈妈不允许。她能够感觉到妈妈的焦虑，而她因为年纪小，对焦虑的承受范围有限，患上了抑郁症。

其实这里存在着一种典型的错误观念，父母认为催得越紧，逼得越狠，孩子就能更成功，长大之后就能更有出息。

另外，长期处于高压之下的孩子，容易患上焦虑症或是抑郁症，甚至更严重的心理疾病。心理不健康了，孩子的身体自然难以为继。

02 过分的担心孩子的未来，没有切实的意义

我曾经写过一篇文章《为什么现在看来，父母曾经担心孩子的前途是多余的？》下面有很多条留言，但反对这篇声音最多的是两类，其一是，如果不担心孩子的未来，就是不负责任的父母，另外一部分家长说，如果我让孩子按照自己的兴趣去发展，那ta现在只喜欢打游戏，难道我就这样放纵他吗？

当然这篇文章让很多家长不满了，因为我们都不想承认，在教育孩子这件事上，我们能做的真的不多。

不过，这篇文章根本就不是让父母做甩手掌柜，而是要做托举孩子的人。

我承认，随着科学技术的发展，世界变化的速度越来越快，生活在这个时代的很多人都有一种焦虑感。我们不希望自己走过的坑，孩子再走一遍。

所以，我们希望孩子能够一直保持好成绩，上好初中，好高中，好大学，之后进一家不错的公司，有不错的收入和不错的生活。

可先暂停一下，想象确实很美好，但我们凭什么就能断定，自己对未来的预测就是对的。即便孩子就这样走向了工作岗位，谁又能保证他们中间不会遇见别的挑战。

孩子的未来会有各种各样的挑战，我们没办法替他们一一规避，所以让他们拥有抗挫折的能力至关重要，面对挫折是坚持还是放弃，跌倒了能不能爬起来，能不能找到更好的路实现目标。

想要孩子拥有抗挫折的能力，就一定需要孩子的主观能动性，父母能做的还真不多，但也不是什么都做不了，具体方法这篇文章里有提及《内在动机》：别再随便奖励孩子了，真的会让孩子失去真正的动力

03 教育中不变的东西，才是我们最该关注的

最近看了一期《生命.成长》的节目，被采访者是梁冬老师，他曾经是凤凰卫视的主持人以及主编，电台《冬吴相对论》的主讲人，前百度的副总裁。

节目里，谈到了现代孩子面临的困境，缺少一大群人玩的机会，80后以及之前的那些孩子，小时候基本都是在孩子堆里长大的，在群体里学会了沟通和成长。但现在的孩子注定会比较孤独，因为每家差不多都是一两个孩子，放学想找个人玩，要错开各种补习班的时间，非常困难。

在这代孩子身上，孤独是主旋律，也是他们必须要面对的，孩子有各种心理疾病也是非常正常的。

之后人工智能的发展，谁都不知道未来会怎样，但父母在教育孩子方面，不要只看到变化引发焦虑，而要看到不变的东西，这才是教育的本质，他提到三个点，甚是受用：

首先，尽量让孩子每天都能睡醒

澎湃美数课曾经在江苏南京抽查了1144个学生样本，看孩子们的睡眠时间是否达标，结果发现，小学生的平均睡眠时间是9.5小时，而达标时间是10小时。初中孩子睡眠时间8.4小时，比达标时间少了0.6小时。高中生的状况更糟，根本达不到一天睡8个小时的指标。

充足的睡眠对孩子们的生长发育有多重要，不言而喻了，只有睡得好，孩子的记忆力，专注力以及精神状态才能好。

这一点真的太重要了，大人睡不醒都会心情不好，何况是孩子呢？

其次，多给孩子正向的心理暗示

梁冬老师在节目中说，每天在孩子睡前跟孩子说：

你将来会成为一个很开心的人，你将来会成为所有人都会喜欢你的人，你将来会成为一个很健康的人。

这些心理暗示要植入到孩子的潜意识里，这样在他们长大的时候，遇到困难或是挑战时，他们才能把这些意识调动出来，帮助自己走出困境。

积极心理学之父塞利格曼说：

孩子就像海绵，他们不但吸收你所讲的话，也吸收你讲话的方式。所以帮助孩子的方式之一就是，你自己先获得拒绝悲观的技能。

最后，让孩子学好中文

与其投入太多时间学外语，真不如把更多的精力放在中文上，因为我们身处的环境就是中文的环境，学好母语，怎么也能靠嘴吃饭。

他在北京的郊区开了一间小学堂，叫喜舍，就是教孩子音律和诗词，让孩子能够感觉到韵律的美，中国文化底蕴的厚重。“语言能够塑造我们的行为，它也是我们诗意的源泉。”

写在结尾：在这个科学技术快速发展的时代，想要抓住变化很难，但想抓住那些不变的东西却不难，教育孩子也是一样的。让孩子有个健康的身体，积极的思维习惯和学好母语，是每个父母都应该关注不变的点。