“艾马，哥，喝拉菲呢，挺有品味啊！” “必须的嘛，哥是儒商，有文化，不是土大款，这拉菲是82年的，也不知道过期没，这猪蹄是刚买的，来，趁热啃一个！”

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你吸气，呼气，那就是生命。你怎么做它的？你是做的人吗？吸气，屏住呼吸几秒钟，然后你就会知道你不是做者。你不能屏很长时间。几秒钟之内，气息会强行冲出来，呼气，屏住：几秒钟之内，你会发现你对它无能为力——气息会强行吸进来。事实上，草自然生长如同呼吸。它按规律自己生长，你不是那个做者。

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山药山萸粥的做法与营养 【来源】 经验方 【原料】 山萸肉60克，山药30克，粳米100克，白糖适量。 【制作】 将山萸肉、山药煎汁去渣，加入粳米、白糖，煮成稀粥。 【用法】 每日分2次，早晚温热食。 【疗效】 补肾敛精，调理冲任。适用于肾虚型崩漏。

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梨花院落溶溶月，柳絮池塘淡淡风。晏殊《无题·油壁香车不再逢》

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故去喜去恶，虚心以为道舍。《韩非子·扬权》